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작성자	이*희 [조회 : 18]
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오늘의 영단어 - create suspicions : 의문을 조장하다, 의심이 생겨나다 오늘의 영단어 - bring down barriers : 장벽을 허물다 하지 말아야 할것을 효율적으로 하는 것보다 더 비생산적인 것은 없다. - 피터 드러커 오늘의 영단어 - universal : 우주의, 만국의, 보편적인 오늘의 영단어 - desirability : 바람직함 오늘의 영단어 - arch rival : 숙적 천을 강수(江水)나 한수(漢水)의 깨끗한 물에 빨아 강한 가을 햇볕에 말린 것처럼 깨끗하고 흰 모양은 한 점 흠잡을 데가 없다. 증자(曾子)가 그의 스승 공자의 인격을 찬양한 말. -맹자 일반적으로 비만증의 식사 요법으로는 당류와 동물성 지방, 빵, 면류, 감자, 알코올 등을 삼가고 식물성 섬유가 많이 함유된 식품의 섭취를 권한다. 때로는 이 제한 식품 가운데 ‘밥’이 포함되는 경우도 있다. 그러나 여기서 말하는 밥이란 백미식을 말하며 뛰어난 식물성 섬유가 함유된 현미나 발아현미를 가리키는 건 아니다. 오히려 발아현미는 이 비만증 개선에 딱 맞는 식품이다. -오우미 쥰 오늘의 영단어 - milieu : (F)주위. 환경 불멸의 육체는 없다. 불굴의 정신이 있을 뿐이다. -에베렛