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사람의 척추는 기둥이기보다 대들보에 해당한다. 인체의 중심을 잡아주는, 그리고 인체에서 모든 힘의 원천이 되는 대들보인 것이다. 척추가 튼튼하면 잡병이 없다. 인체의 모든 힘은 허리로부터 나온다. -신준식 생전에 큰 공적이 있는 자에게는 큰 시호(諡號)가 내리고 작은 행적이 있는 자에게는 작은 시호가 내린다. 시호라는 것은 그 사람의 행동의 자취가 된다. -잡편 오늘의 영단어 - deadliest : deadly: ('치명적인' 의)최상급오늘의 영단어 - accidentally : 사고로, 우연하게오늘의 영단어 - witty : 깔끔한, 세련된평소 건강 차원에서 근육을 잘 풀어주게 되면 대부분의 요통이나 측만증은 회복되고, 내장(內腸)도 좋아진다. 이것이 바로 인체의 자연 회복력이다. -운공 김유재 오늘의 영단어 - aggressive : 침략적인, 공세적인, 호전적인, 진취적인오직 사랑을 위해서만 결혼하라 오늘의 영단어 - turnout : 집합, 동원, 소집, 투표자 수오늘의 영단어 - ashame : 부끄러운, 수치스러운